【ガンバ大阪】プラチナメンバー限定イベント

2022年10月2日日曜日 

プレミアムメンバー限定イベントへ

姉と参加してきました(≧▽≦)

この日のために

まだまだ短い髪なのに

ボサボサ＆うねりが出てきたので

前々日には

姉が通うヘアサロンにも

行ってきました♪

今年初めて

地下鉄やモノレールに乗り

繁華街やスタジアムに行って

気分転換できました(^_^)v

【プレミアムメンバー限定イベント】

■受付8:30〜

■選手のトレーニングの見学

このあともっと近くで

選手達のリカバリートレーニングを

20分ほど見学しました。

■ピッチ内でのサイン会

今回の参加者は138名。

トレーニンを終えた選手達が

端から一人ひとり丁寧にサインや写真撮影に

対応してくれましたが

ファン アラーノ選手の丁寧さがピカイチでした(^o^)

受付から混雑していたのと

見学とサイン会

合わせて2時間ほど

立ちっぱなしだったので

足が痛くなりました(^_^;)

■VIPエリアでのお食事会

↑ノンアルコールビールですｗ

料理はフラン・エレガンではなく

リーガロイヤルホテル内にある

なだ万のお弁当でした。

そこそこの量で

完食むりでした(^_^;)

メニューには載っていない

ご飯のお供の辛子明太子が

いい仕事してました(*^^*)

■OBの武井択也さんトークショー

＆

グッズが当たる抽選会

盛り沢山で

ハズレ無しで全員もらえました♪

イベントは13時終了。

ガンバ大阪が残留することを

願うばかりです(≧人≦○）

・。、。・・・。、。・・・。、。・・・。、。・

お腹はいっぱいだけど

エキスポシティにある台湾料理の

台湾甜商店でスイーツを食べるべく

フードコート内の椅子で

2時間半ほどウトウトし

時間をつぶしてから

総合豆花をいただきました(^o^)

姉は別の台湾甜商店で

何度か食べていて

茹でピーナッツが美味しいと言っていて

ほんと茹でピーナッツが

一番美味しかったです♪

多そうだけど上品な甘さで

美味しくて完食しましたｗ

朝早くから夕方まで

終日出かけていたので

まぁまぁ疲れましたが

久しぶりに楽しい時間を過ごせて

感謝です(≧▽≦)

乳がんになっちゃった㊽

 前回㊼の続きの

旦那さんの料理♪

エビフライ＆ささ身フライ

オイシックスハニーマスタードチキンkit

炒飯

海老カツ丼

担々麺(市販の素使用)

オートミール粥

すき焼き(豚肉使用)

初めて豚肉ですき焼きしました

意外とあっさりした味わいでした

すき焼き丼

特製ミートボール

自家製ローストビーフ

美味しゅうございました

旦那さんに感謝(≧▽≦)

乳がんになっちゃった㊼

 放射線治療も残すところ

あと１１回になりました

今のところ照射箇所の皮膚は

ピリピリの「ピ」ぐらいで

落ち着いてます

ただ

前まで腕などの皮膚の表面が

火傷のヒリヒリ、ピリピリの

痛みだったのが

少し落ち着いたのもつかの間

放射線治療前に心配していた

腕の付け根(脇側)の

筋肉がぎゅ～っと縮んで固まる

こわばっての痛み

ん〜〜

足がつって痛い感じ？

少し違うけど…

頻繁にするようになって

最近は

ひどくなってます(¯―¯٥)

痛みが出たら脇の筋を押さえながら

腕を伸ばすと少し楽になりますが

放射線治療中は

照射箇所の皮膚への刺激は禁止なので

今までのリハビリは出来ず

腕だけを伸ばすような

ストレッチをしています

が

押さえて伸ばさないと

効果は半減かそれ以下で

痛みは消えず…

朝起きて意識がある間は

こわばる痛みと共存中です(^_^;)

まぁ、食欲はあるので

元気です(≧▽≦)

・。、。・・・。、。・・・。、。・・・。、。・

旦那さんの料理

更新に間があり沢山あるので

２回に分けてUPします

ピーマンの肉詰め

冷やし中華(マルタイラーメン)

オイシックスのドライカレーkit

オイシックスの鶏団子kit

カレーうどん(ルーから手作り)

ペンネアラビアータ

ペンネグラタン

鶏麻婆四川風

麻婆豆腐(↑アレンジ編)

棒々鶏(特製タレ)

作ってもらってるから

とかじゃなく

シェフ(旦那さん)の料理は

ホント美味しいです♪

いつもありがとうございます

感謝です(≧▽≦)

乳がんになっちゃった㊻

 ８月８日㈪より

放射線治療が始まりました

放射線治療が始まるまでに

CTで確認しながら

照射する箇所に

目印を付けてもらいます

また

放射線科医の先生による

事前の診察でCT画像を見ながら

合計25何回します

や

角度はこちらとこちらから

照射するので

少し他の臓器にもあたりますが

問題ない状況です

等

これから行う放射線治療について

詳細に説明してくれたので

安心しました(^o^)

ただ

腕のリハビリは出来ても

放射線治療中は照射部分の

リハビリができないので

創部の痛みやこわばりが

ヒドくならないか心配です

放射線治療の初回から

3回目までは

照射箇所を丁寧に

確認する必要があり

台に横になってから

バンザイした状態で

２０〜３０分静止していたので

指先と腕がしびれましたｗ

４回目からは

５〜１０分で済むそうです

放射線治療は土日祝日以外

週に５日(月〜金)×5週

お盆休みは関係なく

治療があります

今は暑い時期で

本来なら電車で毎日通院し

汗だくのはずが

コロナ禍なので車で送迎して

もらってる私は幸せ者です

(≧▽≦)

・。、。・・・。、。・・・。、。・・・。、。・

オイシックスの料理キット(旦那さん作)

↓バーニャサラダ＆レモンのリゾット

ざるそば、イカ天

↓左のはハッシュドポテト(旦那さん作)

↓チャーハン(旦那さん作)

↓土鍋で炊いたご飯の鶏の混ぜご飯(旦那さん作)、だし巻き(私)

↓ガパオライス(旦那さん作)

今回も旦那さん大活躍中です

美味しくいただきました♪

感謝です(≧▽≦)

乳がんになっちゃった㊺

 リハビリのお話

私が通う病院には

リハビリテーション科が

あります

術後２日後には

理学療法士さんが

病室まで来てくれて

腕や肩周りの

リハビリを

開始してくれたのには

びっくり(＠_＠;)

しました

最近の研究では

リハビリは早い時期から

始めるのが良いと

わかってきたとの事です

ただ私の場合

2日＝退院延期

1週間＝自宅管理

の9日間

ドレーンが付いたまま

だったので

出来るリハビリも

限られていました

なんとなく

他の人より

出遅れ感があって

痛みや突っ張り感が

がひどいのも

関係するのかなぁー

なんて思ったり

リハビリは退院後

週２〜３回通ってます

理学療法士さんは

皆さん

知識も豊富で

丁寧なので安心

だけど

ぐりぐりゴリゴリ

されると思うと

行きたくない(笑)

出遅れた身としては

今のうちに

行っておかないと

腕や肩周りが固まって

動かなくなったり

放射線治療が

できなくなったら

大変なので

「私ガンバれ！」

と

鼓舞しながら

行っています(^_^;)

＆

旦那さんの

送迎もガンバれる

ところが大きいです

感謝です(≧▽≦)

【朗報】です

腕が放射線治療可能な

角度まで上がるよう

になりました

＆

リハビリが

７月末週から週1回で

良くなりました

痛みに関しては

腕のヒリヒリピリピリや

脇や創部の上下の

こわばりは

相変わらずあります

が

少しずつ良くなっている

って感じです

放射線治療が終わって

年末には

痛みが無くなってて

欲しいな

・。、。・・・。、。・・・。、。・・・。、。・

↓鶏団子の照焼きと山芋焼き

↓オイシックスの鶏の和風香味だれ(２人前)

↓リクエストした焼きうどん

↓ニラ玉

↓ガパオライス

↓冷やし中華(マルタイラーメン)

↓皿うどん(旦那さん特製)

↓サンドイッチ

↓うな重(土鍋で炊いたご飯使用)

↓土鍋で炊いたご飯(２回め)

↓土鍋のご飯と四川風回鍋肉

全て旦那さんが

作ってくれました(^o^)

最近

旦那さんは

土鍋でご飯を炊くのに

はまりつつありますｗ

美味しくいただきました

ホント感謝です♪

免許の更新

 18歳で免許取得して

40年弱(＠_＠;)

免許は

持っていた方が良いとか

身分証明になるとか

じゃなく

運転したくて取りました

（ ﾟ∀ﾟ ）

周りの友達も

そんな感じだったなぁ

当時は

AT限定免許なんて無く

ミッションの免許しか

なかったし

自動車教習所では

脱輪はしなかったけど

エンストしたりで

ストレートで技能教習を

クリアするのは難しく

各段階で１〜２回は

追加教習を受けました(^_^;)

それでも

自動車学校の終検と卒検

＆

運転免許試験場の学科試験(本試験)

は１回で合格！

まぁ

皆そうだったと思うけど

免許取得後

当時

パワーウィンドウとか

オートマ車が流行りだして

家もオートマ車

(パワーウィンドウちゃうかったけど)

になったので

ミッション車を運転する

機会が無くなり

今では

ミッション車の運転

無理ですｗ

っと

免許取りたてで

遠いのに須磨に行ったり

坂道発進が大変な

異人館に行ったり

箕面のカフェ巡りしたり

それも女ばっかりやし

今思うと

無茶してたかもｗ

初心者おそるべし

ちゅーっか

若いって良いね!!(^_^;)

そうそう

就職して4年ぐらいは

電車通勤でしたが

あまりにも寒い日に

了解を得て

車通勤をさせてもらいました

その日だけのつもりが

その後21年間

車通勤になりましたｗ

役職に就いてからは

高速代も

出してもらえるようになり

理解のある会社で

良かったです(≧▽≦)

※今は早期退職して家業に専念中

現在

ゴールド免許で

昨日、免許の更新しました

免許の写真が

ウィッグでそれも５年って…

行く前にブツブツ言ってたら

旦那さんが

それもいい思い出になるよ

と言ってくれましたｗ

良い旦那さんです(^o^)

実際

ウィッグでの証明写真は

いい感じでした

ズラには見えない(笑)

いい思い出になりそうです

(≧▽≦)

・。、。・・・。、。・・・。、。・・・。、。・

ディーくんのかわいい後頭部

もう少し近づいてと…

あっ上向いた

どこ見てんの？(笑)

乳がんになっちゃった㊹

 乳がんになってから

私の中では

抗がん剤して

全摘手術して

放射線して終わり

って

簡単に思ってました

術後

上腕や胸部の痛みに

悩まされるとは

思いませんでした

特に腕が

昼間はTシャツの

縫い目に触れても

ピリピリ、ヒリヒリ痛いし

夜は

布団に入って

寝始めはマシだけど

時間が経つと

敷布団に触れてる所が

ピリピリ、ヒリヒリ

火傷のような痛みで

起きてしまうし

肌触りの良い

柔らかいクッションを

使っても時間が経つと

触れている所が

ピリピリ、ヒリヒリ

やはり

火傷のような痛さが…

あと

創部の上下と脇に

実在しない

大きな塊がある感じがして

それが

こわばって痛い感じ

とか

ぎゅ～っとへばり付いて

重い痛みのような

感じがあります

バンザイすると

痛いけど

ガンバって

伸ばすようにしています

術後24日ですが

24日間

終日

ずーっと痛みや

不快感があるので

嫌になるし

疲れちゃって(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

抗がん剤の時

EC療法は特に

座っても横になっても

ダメで

そこそこ辛かったけど

パラダイス期もあったし

終日

ずーっとじゃ

なかったと思う

※過ぎたことは忘れがちｗ

まぁ

もう1度と

言われれば嫌だけど…

この痛みも

いついつまでと

期限があれば良いんだけど

日々

良くなっているか

と言えば

リハビリのおかげで

バンザイはある程度

出来るようになりましたが

痛みは

相変わらず状態

たぶん

この痛みがある中

放射線治療もするだろうし

放射線治療で

ますます

酷くなる可能性も

あるから不安です

放射線治療については

8月3日に

説明があります

その前に

来週(7/12・14・16)

3回も

リハビリするので

もしかすると

痛みも改善するかも

（ ﾟ∀ﾟ ）

と淡い期待を持ってます

・。、。・・・。、。・・・。、。・・・。、。・

ずーっとへばり付いている

↓へばりんディーノ♪

がっちりホールド

ぎゅ～

↓INカメラで撮影

妙に満足げなんですけど(笑)